Folgende Maßnahmen zur Ernährungsberatung/ -therapie biete ich an:

 

  • Einzelberatung

  • Gruppenberatung

  • Kurse

  • Workshops

  • Vorträge

 

 

 

 

Ernährungsberatung

 

Eine qualifizierte Ernährungsberatung richtet sich an gesunde Personen. Eine bewusste und ausgewogene Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung dafür, dass Sie lange gesund und fit bleiben.

 

Eine Ernährungsberatung ist sinnvoll:

  • zur Vorbeugung gesundheitlicher Risiken

  • bei der Ernährung von übergewichtigen Kindern und Jugendlichen (< BMI 30)

  • bei der Ernährung von übergewichtigen Erwachsenen              (< BMI 30)

  • bei der Ernährung im Seniorenalter

  • bei Schwangerschaft und Stillzeit

  • bei der Babykost und Kinderernährung

Ihre speziellen Bedürfnisse, Ihre Lebenssituation und Ihre Möglichkeiten zur Veränderung im Alltag stehen dabei im Mittelpunkt.

 

 

 

 

 

Ernährungstherapie

 

Die Ernährungstherapie richtet sich an erkrankte Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Diese kann die Erkrankung möglicherweise positiv beeinflussen Sie ist eine wichtige Ergänzung zur ärztlichen Behandlung.

 

 

Meine Schwerpunkte zur Ernährungstherapie sind:

  • Übergewicht/ Adipositas (ab BMI 30)

  • Fettstoffwechselstörungen

  • Bluthochdruck   

  • Magen/Darmerkrankungen
  • Diabetes mellitus   

  • rheumatische Erkrankungen

  • Gicht     

  • Zöliakie/ Glutenunverträglichkeit

  • Lebensmittelunverträglichkeiten (z.B.: Fruktose-Malabsorption, Laktose-Intoleranz, Histamin-Intoleranz, Sorbit-Intoleranz)

  • Nierenerkrankungen
  • Krebserkrankungen